Foto: privat

Die Kunst, ein spirituelles Leben zu führen

Mit Yoga den Geist trainieren für gegenwärtiges Glück

Wenn Staub in Gegenwart des Windes ist, erhebt er sich in die Höhen des Himmels. Ist er in Gegenwart von Wasser, wird er ein schlammiger Sumpf. Wenn Luft in Gegenwart von Jasmin ist, verbreitet sie ein süßes Aroma. Ist sie in Gegenwart von Abfall, verbreitet sie einen fauligen Geruch. Ebenso erreicht ein Mensch, in Gegenwart eines Weisen, höheres Wissen und erfährt Glückseligkeit oder aber er vollzieht gemeine Taten in Gegenwart eines Schurken und missbraucht die Qualitäten seines Geistes. In welcher Gesellschaft halten wir uns auf? Bernhard DÖkel

Der Geist i mitiert. Er ist wie ein weißer Kristall, wie ein Kind, das die Verhaltensweisen, Mimik, Sprache und Stimmungen der Eltern ungefiltert aufnimmt und imitiert. So lernt ein Geist im Kindesalter. Doch wie lernt er im Erwachsenalter? Was braucht ein Geist, damit er stabil, fröhlich und zufrieden ist? Sivananda, einer der größten Yogameister des letzten Jahrhunderts fasste es präzise zusammen: „Diene, liebe, gebe, reinige, meditiere und erkenne, wer du bist.“ Wer mit vollem Herzen gibt und dient, ohne ein „Dankeschön“ zu erwarten, reinigt und beruhigt seinen Geist. Sind die Gedanken des Geistes still, erreicht man den Zustand der Meditation und erkennt sein wahres Selbst.

Wir bedienen und lieben überwiegend unseren Körper. Wir reinigen, nähren, kräftigen, schmücken und verwöhnen ihn von morgens bis abends und sogar noch nach dem letzten Atemzug. Die Identifikation mit ihm ist so stark, dass ihn manche Völker sogar mumifizieren. Selbst Hatha Yoga ist für viele Yoga-Praktizierende nur ein weiteres Mittel, um noch mehr arbeiten zu können und um mehr Vergnügen zu erleben.

Was ist mit unserem Geist? Nähren wir ihn täglich mit positiven Emotionen und Gedanken? Reinigen wir ihn von Habgier, Eifersucht, Neid, Wut und Angst, indem wir großzügig, tolerant, liebevoll und mutig sind? Schmücken wir ihn mit höheren Werten wie Respekt, Mitgefühl und Liebe, oder lassen wir jegliche Reize in Form von negativen Schlagzeilen, Gewalt und Hass ungefiltert herein? Wen wundert es da, wenn wir tagsüber gestresst sind und nachts nicht schlafen können?

Letztendlich wollen alle glücklich und zufrieden sein. Nicht nur der Mensch, auch Tiere und Pflanzen streben danach. Das Problem des Menschen ist jedoch, dass er nicht weiß, was Glück ist. Er ist ununterbrochen auf der Suche nach etwas, das ihn ausfüllt, und sein erregter Geist suggeriert ihm, dass er es in der Außenwelt findet. Er verwechselt Vergnügen, Besitz und Macht mit Glück. Doch je mehr er diesen Dingen hinterherjagt, desto weiter läuft das wahre Glück von ihm weg. Er denkt, reich zu sein, ermögliche es ihm, alles Glück der Welt kaufen zu können. Ohne es zu erkennen, opfert er dafür seine Gesundheit.

Sampoorna Yoga, das Yoga der Fülle integriert auf eine intelligente Weise die sechs Hauptwege des Yoga und verfeinert die gesamte Persönlichkeit des Menschen, da wir nicht nur körperliche, sondern auch emotionale, geistige und vor allem spirituelle Wesen sind.

„Namaste“, sagen die Yogis und Weisen zur Begrüßung und drücken damit aus: Das Göttliche in mir grüßt das Göttliche, das ich in dir sehe. Sie wissen aus ihrer spirituellen Praxis heraus, dass wir göttliche Wesen sind und sprechen ganz bewusst diesen Teil in uns an. Sie haben erfahren, dass Liebe, Mitgefühl, Toleranz, Großzügigkeit und Vergebung bereits in uns liegen und dass es in ihrer Gegenwart ganz natürlich ist, diese Qualitäten auszudrücken. So wie Luft in Gegenwart von Jasmin einen süßlichen Geruch verbreitet, erhebt sich der Geist in Gegenwart von Yogis und weisen Menschen zu höheren Werten wie Respekt, Mitgefühl und Liebe.

www.sampoorna-yoga-oldenburg.de

P@    www.sampoorna-yoga-oldenburg.de

mail
mail
mail
Praxis Jürgen Voigt Heilpraktiker für Psychotherapie
Allerstr. 5
49681 Garrel
Tel 04474 - 932371

Es sind keine Öffnungszeiten hinterlegt.
Branchen, Marken und Schlagwörter!
Psychologische Beratung in Garrel

mehr Schlagwörter

Stenum Ortho GmbH
Heilstättenweg 1
27777 Ganderkesee
Tel 04223 - 710

heute geöffnet
Öffnungszeiten
Branchen, Marken und Schlagwörter!
Physiotherapie und Krankengymnastik in Ganderkesee

mehr Schlagwörter

Vasiclinic Zahngesundheit und ästhetik
Dormitte 2
26446 Friedeburg
Tel 04465 - 8142

jetzt geöffnet
Öffnungszeiten
Branchen, Marken und Schlagwörter!
Kieferchirurgie und -orthopädie in Friedeburg

mehr Schlagwörter

LANGER Hörstudio GmbH
Gartenstr. 36
26122 Oldenburg
Tel 0441 - 2177845

Branchen, Marken und Schlagwörter!
Hankens Apotheke in den Höfen
Grüne Str. 10
26121 Oldenburg
Tel 0441 - 9993680

heute geöffnet
Öffnungszeiten
Branchen, Marken und Schlagwörter!
Hankens Haaren Apotheke
Haarenstr. 38
26122 Oldenburg
Tel 0441 - 15436

Branchen, Marken und Schlagwörter!
Silke Onnen Krankengymnastik / Physiotherapie
Hermann-Ehlers-Str. 3
26135 Oldenburg
Tel 0441 - 25531

jetzt geöffnet
Öffnungszeiten
Branchen, Marken und Schlagwörter!
Physiotherapie und Krankengymnastik in Oldenburg

mehr Schlagwörter

Ammerländer Ausbildungszentrum für Gesundheitsberufe gGmbH
Lange Str. 38
26655 Westerstede
Tel 04488 - 503840

Es sind keine Öffnungszeiten hinterlegt.
Branchen, Marken und Schlagwörter!
Fortbildungseinrichtungen in Westerstede

mehr Schlagwörter

Dellas Optik
Ofenerdieker Str. 44
26125 Oldenburg
Tel 0441 - 608112

jetzt geöffnet
Öffnungszeiten
Branchen, Marken und Schlagwörter!
Optiker in Oldenburg

mehr Schlagwörter

Kramer MT GmbH & Co. KG Andree Hehlert
Diedrich-Dannemann-Str. 53
26203 Wardenburg
Tel 0441 - 983820

Es sind keine Öffnungszeiten hinterlegt.
Branchen, Marken und Schlagwörter!
Medizinische Artikel in Wardenburg

mehr Schlagwörter

Lisa Schnelten Dipl.Sozialpäd. Heilpraktikerin für Psychotherapie
Martin-Luther-Str. 63
26129 Oldenburg
Tel 0152 - 02680388

Es sind keine Öffnungszeiten hinterlegt.
Branchen, Marken und Schlagwörter!
Psychologische Beratung in Oldenburg

mehr Schlagwörter

Chiropraxis Sharaf Beitar Master of Science in Chiropraktik
Heinrich-von-Oytha-Str. 1
26169 Friesoythe
Tel 04491 - 4529

heute geöffnet
Öffnungszeiten
Branchen, Marken und Schlagwörter!
Alternativmedizin in Friesoythe

mehr Schlagwörter

evers Schuh&Fußgesundheit GmbH
Alexanderstr. 53
26121 Oldenburg
Tel 0441 - 87251

jetzt geöffnet
Öffnungszeiten
Branchen, Marken und Schlagwörter!
Orthopädieschuhtechnik in Oldenburg

mehr Schlagwörter

GesundheitsZentrum Alte Wache
Cloppenburger Str. 296
26133 Oldenburg
Tel 0441 - 44822

Es sind keine Öffnungszeiten hinterlegt.
Branchen, Marken und Schlagwörter!
Allgemeinmedizin in Oldenburg

mehr Schlagwörter

Lucky Eyes Augenoptikermeister Uwe Pieritz
Breite Str. 13
26919 Brake
Tel 04401 - 5777

jetzt geöffnet
Öffnungszeiten
Branchen, Marken und Schlagwörter!
Optiker in Brake

mehr Schlagwörter

Ellen Döscher Osteopathie, Wirbelsäulentherapie
Lange Str. 18
26160 Bad Zwischenahn
Tel 04403 - 6026060

Es sind keine Öffnungszeiten hinterlegt.
Branchen, Marken und Schlagwörter!
Alternativmedizin in Bad Zwischenahn

mehr Schlagwörter

Hokema und Teuber Optik Inh. Gäfke Optik OHG
Rathausstr. 1
26188 Edewecht
Tel 04405 - 5711

jetzt geöffnet
Öffnungszeiten
Branchen, Marken und Schlagwörter!
Optiker in Edewecht

mehr Schlagwörter

Markus Zach-Landvogt Heilpraktiker
Hornbusch 3
26160 Bad Zwischenahn
Tel 04403 - 6026190

Es sind keine Öffnungszeiten hinterlegt.
Branchen, Marken und Schlagwörter!
Gesundheitsberatung in Bad Zwischenahn

mehr Schlagwörter

FIEBING Hörtechnik GmbH
Neue Donnerschweer Str. 30
26122 Oldenburg
Tel 0441 - 3906639

jetzt geöffnet
Öffnungszeiten
Branchen, Marken und Schlagwörter!
Hörgeräte in Oldenburg

mehr Schlagwörter

Christian von Mulert & Andre Siemer Zahnärzte Oldenburg
Industriestr. 4 A
26121 Oldenburg
Tel 0441 - 7781200

heute geöffnet
Öffnungszeiten
Branchen, Marken und Schlagwörter!
Zahnärzte in Oldenburg

mehr Schlagwörter