Wann ist es richtig zu gehen? Wie fühlt sich das an? Sissel Gran, erfahrene Paartherapeutin und Journalistin, stellt diese Fragen in ihrem Buch „Ich verlasse dich, weil ich leben will: Frei werden von Schuldgefühlen“ (Herder Verlag). Gran sprach mit denjenigen, die die Beziehung beenden, über ihre Beweggründe und Erfahrungen.

Viele Paare gehen nicht wegen Streitigkeiten oder unterschiedlichen Persönlichkeiten auseinander. Manche fühlen sich schon in der Paarbeziehung einsam, abgewiesen und verlassen. Das Zerbrechen einer Partnerschaft hat oftmals eine lange Vorgeschichte. Sissel Gran widmet sich den verschiedenen Themen, die eine Beziehung und ihr Ende umringen: dem emotionalen Vertrag und der erloschenen Erotik, Untreue und Eifersucht, dem Beschützen der Kinder und dem Kampf ums Überleben.

Dieses Buch handelt von dem Abschied, nachdem die Entscheidung zum Gehen über einen langen Zeitraum immer stärkere Konturen annahm. Es hilft dabei, die Trennung vom Partner zu verarbeiten und neu anzufangen. Denn niemand geht ganz einfach weg.

Sissel Gran, Ich verlasse dich, weil ich leben will (Verlag Herder, 2019), 24 Euro