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Fitness-Studios in Oldenburg und umzu

So halten Sie sich immer in Bestform

Fitness-Studios bieten alles unter einem Dach – von modernen Trainingsgeräten über ein vielfältiges Kursangebot bis hin zur Saunalandschaft.

Früher waren sie als Mucki-Buden verpönt, heute sind Jugendliche ebenso im Fitness-Studio anzutreffen wie Berufstätige aller Branchen und Senioren bis ins hohe Alter. Sie alle schätzen die vielen Vorzüge, unabhängig vom Wetter in angenehmer Atmosphäre etwas für ihre Gesundheit und das Wohlbefinden zu tun.

Flacher Bauch, straffe Beine und knackiger Po – das BBP-Programm bleibt gewiss ein Dauerbrenner, doch sind die Ziele beim Ausdauer- und Krafttraining genauso vielschichtig wie ihr Publikum. Muskeln sind ein Schutzschild des Körpers und ein richtiger Verbrennungsofen für Körperfett. Wer sie regelmäßig trainiert, ist nicht nur fit, sondern beugt mit der Bewegung auch Zivilisationskrankheiten vor. Mit einer kräftigen Rücken- und Bauchmuskulatur lassen sich zudem manche Zipperlein vermeiden.

Die Vorteile des regelmäßigen Kraft- und Ausdauertrainings im Fitness-Studio liegen auf der Hand: Der Aufbau von Muskulatur verändert das Aussehen, die Körperhaltung und fördert die Beweglichkeit. Beim Training werden Stresshormone abgebaut und Glückshormone freigesetzt, die für ein Stimmungshoch sorgen. Besser kann Prävention nicht funktionieren.

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Impuls Fitness Club GmbH & Co. KG
Bremer Heerstr. 424
26135 Oldenburg
Tel 0441 - 9989900

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Fitnesscenter in Oldenburg

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Bali Fitness Studio
Alte Meeschen 17
26169 Friesoythe
Tel 04491 - 1545

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Sporthuus Fitness Club
Am Waldeck 2
49696 Molbergen
Tel 04475 - 3746652

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Fitness am Hafen
Emsstraße 20
26135 Oldenburg
Tel 0441 - 39019625

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Körperkern Gesundheit Pilatestraining und Massagetherapie
Ziegelhofstr. 5
26121 Oldenburg

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UP Kletterzentrum Oldenburg GmbH
Diedrich-Dannemann-Str. 87
26203 Wardenburg
Tel 0441 - 5050832

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impuls Remels Fitness- und Gesundheitszentrum
Ostertorstr. 60 B
26670 Uplengen
Tel 04956 - 990251

jetzt geöffnet
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Lady Fitness GmbH Andreas Wetzstein
Bloherfelder Str. 9
26129 Oldenburg
Tel 0441 - 74849

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aktiv fitnessclub Westerstede
Jahnallee 4
26655 Westerstede
Tel 04488 - 71748

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Fitnesscenter in Westerstede

Explosives World of Wellness
Bertha-Benz-Str. 8
26160 Bad Zwischenahn
Tel 04403 - 5464

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Studio MP Pilates
An der Autobahn 6
26215 Wiefelstede

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F4U Straha Fitness GmbH
Ammergaustr. 43
26123 Oldenburg
Tel 0441 - 4081413

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Bodystreet Oldenburg Theaterwall Inhaberin: Anja Voortmann
Theaterwall 4
26122 Oldenburg
Tel 0441 - 99843770

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Aktiv-Zentrum Inh. Detlef Hoyer
Marktstr. 4
26954 Nordenham
Tel 04731 - 23506

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Fitnesscenter in Nordenham

Benefit Fitness & Wellness KG
An den Kolonaten 33
26160 Bad Zwischenahn
Tel 04486 - 923065

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Fitnesscenter in Bad Zwischenahn

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Ahlhorner Fitnessoase
Zeppelinring 3
26197 Großenkneten
Tel 04435 - 918151

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Fitnesscenter in Großenkneten

ELAN Fitness- u. Gesundheitszentrum G.Tapken
Hinterm Esch 3
49681 Garrel
Tel 04474 - 947737

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Personal Training Matthias Sprenger
Alter Stadthafen 3 b
26122 Oldenburg

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Studio der Selbstverteidigung Frank Kramer
Bürgermeister-Osterloh-Str. 26
26316 Varel
Tel 04451 - 5384

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365 Personal Training André Schymura
Friedrich-Koopmann-Str. 30
26203 Wardenburg / Oldenburg

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