Akzeptanz- und Commitmenttherapie

Tatjana Walker

Über uns:
Tatjana Walker
Heilpraktikerin für Psychotherapie
::Praxis für Ganzheitliche Psychotherapie in Oldenburg::
ACT: Akzeptanz- und Commitmenttherapie
ACT wird als Verhaltenstherapie
der 3. Generation bezeichnet und ist eine Kombination aus Verhaltenstherapie sowie Techniken der Hypnotherapie und Meditation.

Diese neue Form der kognitiven Verhaltenstherapie wurde während der letzten zwanzig Jahre in den USA entwickelt und ist als empirisch wirksam belegt. In den Vereinigten Staaten ist ACT zu einer unverzichtbaren, psychotherapeutischen Methode geworden, die sich beständig weiter entwickelt und in Deutschland zunehmend Verbreitung findet.

Alltagstauglich | Lebensnah | Flexibel
ACT bezieht Achtsamkeits- und Akzeptanzelemente sowie Sinn- und Wertefragen in die Behandlung mit ein; mit dem Anspruch eines anpassungsfähigen, alltagsnahen Bezugs.
Dies erweist sich bei den meisten psychischen Belastungen als besonders effektiv.

Im Wesentlichen unterstützt ACT das Erlernen von drei Dingen:
1) sich selbst und anderen mit Fürsorge und Güte zu begegnen
2) eine für Sie selbst wertvolle (Neu-)Orientierung des eigenen Lebens zu wählen
3) Handlungen auszuführen, die Sie auf den Weg in die Richtung von Punkt 1) und 2) lenken

ACT leitet an:
Durch ACT wird Selbstakzeptanz gefördert, ebenso wie psychische Flexibilität (innere Freiheit) und die Fähigkeit, im gegenwärtigen Moment zu sein. - Prozesse, die helfen, seelische Belastungen zu überwinden.

Anerkennung & Akzeptanz:
Anstatt gegen unerwünschte Gedanken und Gefühle zu kämpfen, wird mit ACT erlernt, diese zuzulassen und sie auf eine neue Weise als zu erlebende Erfahrungen anzuerkennen und zu akzeptieren.
Branchen, Marken und Schlagwörter

Adresse:

Dählmannsweg 33
26135 Oldenburg Osternburg
Fon: 0441 - 2489442

Öffnungszeiten:

Montag:08:00 - 18:00
Dienstag:08:00 - 18:00
Mittwoch:08:00 - 18:00
Donnerstag:08:00 - 18:00
Freitag:08:00 - 18:00
Samstag:geschlossen
Sonntag:geschlossen
Besondere Services:


mail
mail
mail
Weitere Firmenprofile aus dieser Branche
Praxis Jürgen Voigt Heilpraktiker für Psychotherapie
Allerstr. 5
49681 Garrel
Tel 04474 - 932371

Es sind keine Öffnungszeiten hinterlegt.
Branchen, Marken und Schlagwörter
Psychologische Beratung in Garrel Gesprächstherapie MPU-Vorbereitung

mehr Schlagwörter

Stiftung Edith Stein Suchtberatung
Am Capitol 4
49661 Cloppenburg
Tel 04471 - 81673

Es sind keine Öffnungszeiten hinterlegt.
Branchen, Marken und Schlagwörter
:Hypnose: Praxis für Ganzheitliche Kurzzeittherapie Tatjana Walker
Dählmannsweg 33
26135 Oldenburg
Tel 0441 - 2489442

heute geöffnet
Öffnungszeiten
Branchen, Marken und Schlagwörter
Psychologische Beratung in Oldenburg Gewichtsreduktion Tiefenentspannung

Heilpraktikerin für Psychotherapie Irina Groeneveld
Langebrügger Str. 4
26160 Bad Zwischenahn
Tel 04403 - 9116615

Es sind keine Öffnungszeiten hinterlegt.
Branchen, Marken und Schlagwörter
Petra Neels Praxis für Coaching & Hypnose
Von-Berger-Str. 25
26121 Oldenburg
Tel 0441 - 8853787

Es sind keine Öffnungszeiten hinterlegt.
Branchen, Marken und Schlagwörter
Psychologische Beratung in Oldenburg Branchenspezial Gesundheit

Holistische Kinesiologie Birgit Zuschneid-Götsch
Donnerschweer Str. 226
26123 Oldenburg
Tel 0441 - 52352

Es sind keine Öffnungszeiten hinterlegt.
Branchen, Marken und Schlagwörter
Dieter Meyer Gestalttherapeut
Mottenstraße 19
26122 Oldenburg
Tel 0441 - 2176638

Es sind keine Öffnungszeiten hinterlegt.
Branchen, Marken und Schlagwörter
Lisa Schnelten Dipl.Sozialpäd. Heilpraktikerin für Psychotherapie
Martin-Luther-Str. 63
26129 Oldenburg
Tel 0152 - 02680388

Es sind keine Öffnungszeiten hinterlegt.
Branchen, Marken und Schlagwörter
Psychologische Beratung in Oldenburg Gestalttherapie Hypnosetherapie

mehr Schlagwörter

Hypnosepraxis Aureus Ihre Praxis aus Oldenburg
Alte Amalienstraße 28
26135 Oldenburg
Tel - 4088455

heute geöffnet
Öffnungszeiten
Branchen, Marken und Schlagwörter
Psychologische Praxis Insa Barkemeyer
Donnerschweer Straße 10
26123 Oldenburg
Tel 0441 - 36194864

Es sind keine Öffnungszeiten hinterlegt.
Branchen, Marken und Schlagwörter
Dr. med. Marcus Riedel Praxis für Psychotherapie
Fiedrich-Ebert-Str. 17
26954 Nordenham
Tel 04731 - 3634353

Es sind keine Öffnungszeiten hinterlegt.
Branchen, Marken und Schlagwörter
Psychologische Beratung in Nordenham

Praxis für analytische Hypnose - Katrin Alwan Oldenburg (Nadorst)
Kreyenstraße 35A
26127 Oldenburg
Tel 0441 - 4081335

heute geöffnet
Öffnungszeiten
Branchen, Marken und Schlagwörter
Psychologische Beratung in Oldenburg Heilpraktikerin für Psychotherapie Hypnoanalytikerin und Hypnosetherapeutin

Dr. med Jutta Klindt Verhaltenstherapie
Feigenhof 22
26180 Rastede
Tel 0172 - 4323178

Es sind keine Öffnungszeiten hinterlegt.
Branchen, Marken und Schlagwörter
Barbara von-Koenen Dipl.-Psychologin (HPG)
Ulmenstr. 43
26135 Oldenburg
Tel 0441 - 72207

Es sind keine Öffnungszeiten hinterlegt.
Branchen, Marken und Schlagwörter
Oldenburger Werkstatt für Veränderung - Coaching, Beratung, Supervision, Fortbildung, Psychotherapie HPG Sigurd Röhrig, HP Psych, NLP-Master
Nelkenstr. 3
26121 Oldenburg
Tel 0441 - 36130260

Es sind keine Öffnungszeiten hinterlegt.
Branchen, Marken und Schlagwörter
Psychologische Beratung in Oldenburg Eheberatung Paartherapie