:Trauma & PTBS: Praxis für Ganzheitliche Psychotherapie

Trauma und Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS)

Sieben Übungen, die zum inneren Wandel führen:
Zur Erholung von den Folgen traumatischer Erfahrungen, biete ich die Durchführung bioenergetischer Entspannungsübungen an, die sehr leicht zu erlernen sind. Diese Übungen wurden zu dem Zweck entwickelt, die in jedem Menschen genetisch angelegten Heilungsprozesse und Lösungsmechanismen zu aktivieren. Sie erleichtern uns, den Prozess der Annahme dessen, dass Traumata Teil des Lebens sind und nicht abgeschafft werden können, jedoch uns den Weg zu mehr Weisheit und mentaler Stärke ebnen können. Darüber hinaus sind diese therapiebegleitenden Körperübungen eine Hinwendung, unseren Körper als unseren größten Verbündeten im Trauma-Heilungsprozess zu sehen.

Ihr Gewinn, den Sie durch die Arbeit mit diesen
bioenergetischen Übungen erzielen können:

° leicht erlernbar, gut in den Alltag integrierbar und häufig sofort wirksam

° die Symptome einer Posttraumatischen Belastungsstörung können
vorgebeugt und gemildert werden

° während des Übens können Grad und Stärke traumatischer Erlebnisse festgestellt werden

° durch die Förderung eines integrierten Heilungsprozesses
wird im Körper häufig wieder ein Gefühl der Sicherheit spürbar

° ein auf diese Weise geförderter Heilungsimpuls ist u.U.
eine Alternative und/oder ergänzende Methode zur
psychotherapeutischen Begleitung

:Tatjana Walker:
Heilpraktikerin für Psychotherapie

Coaching, Hypnose, Therapie und Beratung.



„Glück hinterlässt keine Narben.
Aus Frieden lernen wir nicht viel.“

(Chuck Palahhniuk)